帮助消化凤梨芒果汁

帮助消化凤梨芒果汁

简介: 

凤梨含有大量的凤梨酵素可分解蛋白质,促进体内消化与代谢,是种很棒的水果,加点芒果增加风味,来杯营养健康满点的现打果汁吧。若是糖尿病患者,浅尝即可不可过量欧~

 

材料:

凤梨、芒果 2:1;冷开水 适量

 

做法:

1、凤梨、芒果去皮切块后,以2:1的份量放进果汁机中搅拌。

2、若觉得浓稠,可再加点适量的冷开水即可饮用

 

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一起来认识一下~ 凤梨,也有称为“菠萝”、“黄梨”

 

再次提醒:

若是糖尿病患者,浅尝即可不可过量欧~

若是糖尿病重患者,不建议品尝。