胃不好就少喝这六种茶!不然会痛到哇哇叫…千万要避开呀!

有人说喝茶养胃,有人说喝茶伤胃,其实都没错,因为有的茶养胃,有的茶伤胃。      

              

春天喝花茶,秋,冬天喝红茶.喝茶养胃得看具体情况,分个人体质。如果胃寒或者胃溃疡就不宜喝绿茶      

胃不好的,可以喝滇红茶,红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。      

喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;      

胃不好可喝普洱熟茶,性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用。      

              

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以下6种茶,胃不好的人少喝,或者不喝。 

               

1、菊花茶:        

中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。      

 

2、绿茶:        

绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。 

       

 

3、黄茶:        

如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。      

 

4、福建白茶:        

福建白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。      

 

5、生普洱:        

很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。      

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6、凉茶:        

现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。 

因此,尽量少喝。       

              

 

那么吃什么养胃呢?        

       

1、胃痛可以喝牛奶        

其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。      

 

2、有胃病可以吃稀饭        

因人而异。 

稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿,不知不觉就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以会不舒服。其实,如果想要好消化,吃干饭时多咀嚼几下,效果是一样的。      

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3、吃饭可以配汤        

只要多嚼,就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨,就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。 

这样饭进胃里时还是一粒粒的,就容易消化不良。       

 

4、胃痛可吃苏打饼干有效        

别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸,不过效果和其他食物差不多,好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头,让胃酸过多而引发胃痛。